オフィス内にBGMを流してます。

オフィスBGMを流すことにより様々な効果がえられます。

●生産性の向上

●マスキング効果により集中力が高まる

●モチベーションがあがり、ストレスの軽減につながる

音楽には、不快な気持ちを軽減させる効果があることが分かっています。

【528hz のヒーリング効果】

音にはそれぞれ見えない周波数が存在します。

528hzという周波の音楽を聴くと、ストレスホルモンが減少、幸せホルモンのセロトニンが増える研究結果があります。

528Hzを含んだ音楽を聞くと、自律神経の中でも「心身を安らぎモードに導く副交感神経」にスイッチが入るためリラックス効果が得られるとされています。

細胞の休息が明日のパフォーマンスに繋がります。

オフィスミュージックを流すことで

オフィス内の生産性向上に寄与できたらいいですね。